Was ist der Baumberger Marsch?
Der Baumberger Marsch ist eine Langstreckenwanderung mit einer Distanz von über 46 km, verbunden mit einem Zeitansatz von 10 Stunden.
Seid dabei und fordert Geist und Körper heraus!
In 2024 bieten wir auch wieder einen verkürzten Rundkurs an, mit 29 km ......
Weitere Infos folgen...
Save the Date 15.06.2024
Hier ein Erfahrungsbericht von Swobo auf YouTube.......
Das Video ist fantastisch und beschreibt realistisch die Erfahrung des Baumberger Marsches in 2022...
Vielen Dank dafür an Swobo
Wer kann am Baumberger-Marsch teilnehmen?
Um teilnehmen zu können, musst Du mindestens 18 Jahre alt sein. Du solltest im allgemeinen fit sein, ein bisschen sportlich sollte man sein!
Was ist, wenn ich die 42 km nicht schaffe?
Wenn Du während des Wanderns merkst, dass Du zu große Schmerzen hast, oder nicht mehr kannst, dann überfordere nicht Deinen Körper.
Es gibt alle paar Kilometer Ausstiegsmöglichkeiten. Für das Erreichen der 42 km gibt es eine Urkunde.
Was ist, wenn ich Hilfe benötige?
Als oberste Regel, du solltest Du nie alleine gehen. Man kann sich gegenseitig motivieren und auch helfen.
Bitte auch an ein Handy denken, so dass Du im Notfall Hilfe rufen kannst. Sanitäter sind auf der Strecke in Bereitschaft.
Wie sieht es mit der Verpflegung aus?
Es gibt bei 42 km 3 Verpflegungsstationen und 26 km 1 Verpflegungsstation an denen Du mindestens Wasser, Tee, Kaffee, Obst und Salami bekommst. Du kannst dein Proviant für die nächste Etappe mitnehmen. Sonstige Vorlieben, was Du gerne essen oder trinken möchtest, musst Du selbst organisieren. Wenn Du bestimmte Lebensmittel nicht verträgst, solltest Du ebenfalls Deinen eigenen Proviant mitnehmen.